Bienfaits de Gynostemma pentaphyllum (Jiaogula

• Anti-âge
   
  Gynostemma offre une protection antioxydante pour les cellules et les membranes, et peut aider à ralentir le processus de vieillissement. Gynostemma a été montré dans plusieurs études pour augmenter la production de superoxyde dismutase (SOD), abaisser les niveaux de Lipides, diminuer les dommages et la prolifération des radicaux libres et inhiber les effets des radiations des rayons UV.
  Une étude de 1993 de l’Université Loma Linda a révélé que les saponines de Jiaogulan diminuent la production de radicaux libres dans les cellules immunitaires, protègent les biomembranes contre les lésions oxydatives et améliorent le fonctionnement des cellules vasculaires.

• Immunomodulateur puissant
   
  Les recherches ont montré que les Gypenosides isolés de Gynostemma Pentaphyllum ont un effet immunomodulateur puissant et peuvent aider à maintenir en bonne santé le système immunitaire et aider lors de symptômes liés au stress.
  Dans une recherche menée par l’Université de Sydney, les Gypenosides dérivés de Gynostemma pentaphyllum suppriment la synthèse de l’oxyde nitrique en
  inhibant l’activité enzymatique iNOS.

• Maintenir les taux normaux de cholestérol et de triglycérides
   
  Des études scientifiques ont montré la capacité de Gynostemma à réduire le cholestérol sérique, les triglycérides et le LDL (mauvais cholestérol), tout en augmentant le
  HDL (bon cholestérol). Les Gypenosides bruts ont été testés pour leur effet sur le métabolisme lipidique chez les rats nourris avec des régimes riches en sucre et riches en matières grasses. Il a été trouvé que Gypenosides réduit les niveaux de triglycérides sériques, le cholestérol total, les phospholipides et la peroxydation lipidique.

• Maintenir une saine pression artérielle et la santé cardiovasculaire
   
  Gynostemma a été largement reconnu pour être efficace dans le maintien d’une tension artérielle saine. Des recherches a indiqué que les animaux traités avec les Gypenosides avaient abaissé significativement leur tension artérielle, et avaient une augmentation du débit sanguin coronaire dans tout le corps.
  Des études ont montré que le Gynostemma améliore la santé cardiovasculaire en libérant l’oxyde nitrique dans le corps, ce qui aide à détendre les vaisseaux sanguins coronaires.
  Jiaogulan améliore également le niveau de HDL qui peut métaboliser le cholestérol plus efficacement, et maintenir ainsi une bonne santé cardiovasculaire.

• Adaptogène
   
  Gynostemma est un adaptogène puissant. Son effet régulateur sur les fonctions corporelles peut aider à équilibrer le corps dans un large éventail de circonstances stressantes. Améliorer les fonctions physiologiques, aider le corps à se remettre de la maladie, le stress et la fatigue, restaurer l’homéostasie aux différents systèmes du corps, qui comprend les systèmes cardiovasculaire, digestif, nerveux, immunitaire et reproducteur.

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  Maintenir une digestion saine et réguler le poidsEn améliorant et en renforçant la digestion, Gynostemma peut réguler le poids en métabolisant efficacement les aliments en énergie et bloquer la conversion du sucre en graisse.
  Gynostemma peut également aider à réduire le poids chez les personnes en surpoids en accélérant le métabolisme du corps, permet à une personne sous-pondérée d’augmenter l’absorption des nutriments et de prendre du poids sous la forme de masse musculaire maigre.

• Améliorer la performance énergétique et sportive
   
  Les saponines de Gymostemma augmentent la force, l’endurance et peuvent aider à augmenter la masse musculaire maigre.

• Protège des radiations
   
  Une étude publiée dans American Journal of Chinese Medicine a révélé que Gynostemma pentaphyllum a contribué à préserver la fonction immunitaire chez les rats recevant des bombardements gamma, ce qui suggère que l’herbe peut aider les patients cancéreux qui subissent une radiothérapie.

• Amélioration sexuelle
   
  La capacité de Gynostemma à stimuler la libération d’oxyde nitrique, qui provoque une vasodilatation peut être utile dans l’amélioration sexuelle.

• Maintenir une fonction cérébrale saine
   
  Des études ont indiqué que Gynostemma a une influence adaptogène régulatrice, à double sens, sur le système nerveux central. En clair, cette herbe est apaisante quand on est surexcité et stimulante quand on est déprimé.
  Gynostemma peut-être utile dans la dépression simple, l’anxiété et la schizophrénie.

• Protège le foie des toxines aussi bien en prévention que lors de maladie hépatique.

• Effet calmant, anti-stress

Autres indications

• Asthme
• Migraines
• Ulcère gastro-duodénal
• Bronchite
• Herpes Zoster
• Cystite
• Trachéite chronique
• Gastrite chronique atrophique
• Hyperlipidémie
• Nodule
• Douleur au bas du dos
• Arthrite rhumatoïde
• Raideur des épaules
• Baisse les effets secondaires des stéroïdes

Mode d’emploi et dosage

Déposer 3g de gynostemma dans une grande tasse (un mug), versez de l’eau de source ou de l’eau filtrée frémissante. Recouvrez le mug et laisser infuser de 5 à 1 minutes. Faire ceci 2 fois par jour minimum (le dosage minimum pour avoir des effets est de 5g par jour, maximum 12g par jour).

Contre-indications

– Jiaogulan a un effet légèrement sédatif, attention si vous prenez des barbituriques, car les effets seront renforcés par cette plante.

– Durant la grossesse et l’allaitement.

Informations complémentaires