• Apaisez les migraines

     

    Une excellente tisane, des compresses et des fumigations pour combattre la migraine.

     

    Ingrédients :

    Anis vert (semences)

     

     2 cuillères à soupe

                 Camomille romaine (fleurs)

     

     6 cuillères à soupe

                 Lavande (fleurs)

     

     6 cuillères à soupe

                Menthe (feuilles)

     

     6 cuillères à soupe

     

    Préparation:

    Mettez 6 cuillères à soupe du mélange dans 4 verres d'eau.

    Amenez à ébullition.

    Retirez du feu et couvrez.

     

    Mode d'emploi :

    Buvez un verre de la tisane.

    Faites une fumigation pendant 15 mn:

    penchez -vous au dessus de la casserole (la tête et la casserole couvertes d'une serviette)

    et respirez profondément les vapeurs qui se dégagent, jusqu'au refroidissement.

    Essuyez-vous le visage et reposez-vous.

     

    Cette tisane peut se conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.

    Lorsque vous sentez le début d'une migraine, appliquez sur le front des compresses glacées de cette décoction.

    Sentez vous bien , artfichier_721919_3623657_201404084052533.gifMonyka
     

     

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