Faites vous-même un masque de lutéine 

Si vous pensez que vous avez besoin d’une injection de botox, vous devriez d’abord essayer ce masque naturel. Les résultats sont extrêmement efficaces pour hydrater la peau, lisser les rides, retendre les peaux matures. Les effets sont visibles presque immédiatement!

De tous les traitements naturels que vous pouvez faire à la maison, celui-ci est fait partir de ceux qui donne des résultats évidents et immédiatement perceptibles.

Ingrédients:

• 200 g d’épinards
• 200 g de chou vert
• 1/4 de tasse d’huile d’olive extra vierge
• 1/4 de tasse de crème fraîche

Instructions:

1. Mettez les légumes dans de l’eau bouillante pendant 2 minutes
2. Retirez les légumes de l’eau et mettez-les dans un blender ou un robot ménager
3. Ajoutez l’huile d’olive et la crème fraîche
4. Mixez tous les ingrédients pour obtenir un mélange homogène

Utilisation:

1. Lavez-vous le visage et le cou
2. Appliquez le masque sur votre visage et votre cou
3. Laissez le masque en place pendant 8 minutes
4. Rincez à l’eau tiède puis à l’eau froide pour resserrer les pores

Utilisez le masque 1 à 2 fois par semaine.

Le mélange se conserve environ 3 jours au réfrigérateur dans un pot hermétiquement fermé.

Les principaux ingrédients actifs qui agissent sur la peau sont la lutéine, la vitamine E et l’acide lactique.

Des chercheurs de Harvard disent que la lutéine que l’on retrouve dans les légumes à feuilles vertes foncée est l’un des antioxydants les plus puissants.

Elle protège les yeux et le corps contre les radicaux libres et soigne les dommages dus au soleil.

Les chercheurs ont également confirmé que la lutéine est aussi efficace si elle est consommée par l’alimentation qu’en application directe sur la peau.

Les résultats sont assez surprenants pour ne pas dire bluffants: l’élasticité de la peau peut augmenter jusqu’à 68%, l’hydratation jusqu’à 82%, et l’augmentation des lipides peut atteindre 63%.

Voici des aliments qui sont riches en lutéine: chou frisé, chou vert, navet, brocoli, épinards, carotte, maïs, courge, tomate, orange, fruits et légumes de couleur jaune, la plupart des légumes à feuilles vertes foncées.

A votre santé ! 

Haritaki De plus, également connu sous le nom cadou, chebula et kadukkai a de nombreux avantages.Dans le système Ayurveda est le « roi des herbes » recommandé pour tous les problèmes de santé.

 Il également connu pour son bénéfice pour augmenter les performances du cerveau, augmenter la longévité, réveiller le troisième œil et l' intuition. www.Haritaki.org 

Dans le bouddhisme , il est présenté dans les images du Bouddha de la Médecine. Il tient Haritaki dans les deux mains. 

Dans une main Haritaki est un composant de Amrita, le nectar des dieux, ce qui donne l' immortalité, un avantage incroyable! Dans le bouddhisme tibétain Haritaki (myrobolan chébulique, chebula et kadukkai) fait partie de presque tous les médicaments. 

Il est également reconnu pour ses pouvoirs spirituels, étant appelé « suprême nectar qui éclaire l'esprit » 
Haritaki Organic Plus (myrobolan chébulique, chebula et kadukkai) prestations spéciales qu'il est Haritaki qui est spécialement mis sous tension pour renforcer la composante spirituelle du Haritaki (myrobolan chébulique, chebula et kadukkai) 

Haritaki Organic plus (myrobolan chébulique, chebula et kadukkai) se décline en poudre et sous forme de capsules, nous recommandons la forme de capsules que la poudre peut être assez amère pour ceux qui ne sont pas habitués il. 

Les capsules sont 90 à une bouteille. Il est recommandé pour profiter au maximum de prendre 3 capsules par jour au moment du coucher. 

La bouteille de 90 capsules vous donne un approvisionnement pour un mois. Nous recommandons que vous envisagez de souscrire à réordonnancement automatique pour les capsules de sorte que vous avez un approvisionnement régulier.

 
Haritaki plus organique (chebulic de myrobolan, chebula et kadukkai) est des arbres organiques. 

Le Haritaki lui - même vient du fruit de l'arbre. 
Récemment avantages remarquables ont été faites sur Haritaki.

 Plus de 1000 adultes et les enfants qui consomment Haritaki (myrobolan chébulique, chebula et kadukkai), ont pu lire avec leur troisième œil, 3e oeil, les yeux bandés. Les manifestations publiques de ce genre ont été données à une communauté scientifique impressionné. 

https://en.wikipedia.org/wiki/Termina ... 

dit ceci au sujet Haritaki: 
chebula, communément connu sous le nom myrobolan jaune ou chebulic, est une espèce de Terminalia, originaire d'Asie du Sud de l' Inde andNepal est au sud - ouest de la Chine (Yunnan), et au sud au Sri Lanka, en Malaisie et au Vietnam.

 Chebula est connu sous le nom Haritaki en sanskrit et hindi. 

Son nom anglais est Chebulic Myrobalan, le nom Gujarathi est Harade, le nom theTamil est Kadukkai, d' autres noms hindi sont Harad ou Harade, le nom Kannada est Alale, le nom arabe est Haleelaz, le nom theTelugu est Karakkaya, le nom persan est Haleel, la nom tibétain est A-ru-ra, le nom du Gujarat est Himmej, le nom chinois est诃子ou il zi, et le nom assamais est Xilikha. [4] 

Qu'est - ce que Wikipédia ne mentionne pas est l'extraordinaire Haritaki que je l' ai souligné dans la partie supérieure de cette description. Les dossiers indiquent que Haritaki a été utilisé il y a plus de 7000 ans pour un certain nombre d'applications médicales. 

Dans le système ayurvédique il est mélangé avec beaucoup d' autres herbes pour différentes résultats de santé, est utilisé sous forme de poudre, il est utilisé comme une application topique sur la peau. Il a été testé et l'ont des propriétés antibactériennes. 
Haritaki est traditionnellement recommandée pour la perte de poids, le diabète et la constipation. 

Haritaki effets secondaires sont limités lorsqu'ils sont pris en petites quantités. 

Une fois pris en grande quantité les effets secondaires de Haritaki peuvent être fréquente de selles. 
Cet effet secondaire de Haritaki peut être causé à la suite d' une mauvaise alimentation. 

Si la nourriture a été persistante dans les entrailles pendant un certain temps alors la Haritaki peut rincer l'ensemble du tractus gastro - intestinal et le résultat peut être fréquente de selles.

 Haritaki est un fruit étonnant de l' Inde, qui est pris et séché en poudre ou sous forme de capsules. site web: http://haritaki.org/

Mettre svp la traduction avec Google , merci !