Les reins sont des organes vitaux et leur fonction est importante pour l’état général de notre corps. Ils filtrent environ 200 kg de sang quotidiennement pour éliminer les toxines de la nourriture que nous mangeons

Les reins sont une sorte de mécanisme de défense, et ils nettoient environ 2l de déchets et l’excès d’eau, excrété par l’urine.

Les accumulations toxiques sont la cause de nombreux troubles qui affectent les reins, les voies urinaires et la vessie.

Découvrez les ennemis les plus dangereux qui affectent le bon fonctionnement des reins:

Les protéines animales et généralement trop de protéines

Le sel Les aliments génétiquement modifiés Les édulcorants artificiels

Les boissons gazeuses Les produits laitiers L’alcool

Les médicaments La caféine Les cigarettes

Améliorer la fonction de vos reins avec l’aide de leurs meilleurs amis:

Le potassium

Le magnésium

L’eau Les fruits, les plantes, et les légumes frais

Pour vous assurer que vos reins fonctionnent correctement et détoxifient votre corps, préparez cette boisson saine et nutritive: Ingrédients: 1 citron, pelé 1 kiwi, pelé 1 banane 1/2 botte de persil frais 1 tasse d’eau filtrée

Préparation: Réunir tous les ingrédients, ajoutez de l’eau et blendez jusqu’à obtenir une texture agréable.

Astuce supplémentaire:

Pour des résultats optimaux, ajoutez quelques ingrédients, et vous obtiendrez une vraie bombe de vitamines: 1/2 avocat, nettoyé

Une poignée d’épinards ou de chou kale 1/4 tasse de noix

Buvez cette boisson diététique une fois par jour, de préférence le matin avant de manger ou de boire quoi que ce soit.

Essayez-la et vos reins en seront plus que reconnaissant!