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    Aphtes, gingivite, caries, tartre, dents sensibles

    Les problèmes de bouche peuvent nuire à notre qualité de vie et devenir un véritable problème qui entraîne des coûts importants chez le dentiste.

    Nous vous expliquons donc dans cet article les principales causes de ces problèmes de bouche, et nous vous présentons les possibles traitements pour les prévenir et les traiter.

    Il suffit souvent d’ingrédients simples comme de l’huile, du bicarbonate, du thym ou de l’eau de mer !

     

    Les causes possibles des problèmes de bouche

    L’alimentation : il s’agit de la principale cause des problèmes de bouche, car l’état du système digestif se reflète au niveau de la bouche.

    Lorsque le système digestif ne fonctionne pas bien ou qu’il est surchargé par un excès d’acidité, et même si l’on ne le sent pas, cette acidité altère le pH naturel de la bouche, provoquant gingivites, aphtes, caries et tartre.

    Voilà pourquoi la première chose à faire est de suivre une alimentation équilibrée, riche en fruits et en légumes frais, légumineuses, fruits secs, céréales complètes, etc.

    Le sucre blanc :

    ce sucre est un véritable poison pour nos dents et notre organisme en général ! Vous devez l’éliminer complètement de votre alimentation quotidienne et faire attention aux produits qui en contiennent.

    Le tabac et le café :

    cette mauvaise habitude et cette boisson salissent nos dents, altèrent le pH de notre bouche, provoquent des caries et volent le calcium de nos dents.

    Une mauvaise hygiène bucco-dentaire :

    l’hygiène, c’est primordial !

    Et la brosse à dents n’est pas suffisante ; vous devez également nettoyer votre langue

    (il existe des produits spéciaux à cet effet) et l’espace entre vos dents (avec du fil dentaire).

    Les produits chimiques : les dentifrices que nous avons l’habitude d’acheter contiennent des ingrédients qui font beaucoup de mousse et qui sont agressifs pour le pH de la bouche.

    Ils peuvent même empirer certains problèmes de bouche comme la gingivite ou les aphtes !

    Nous vous recommandons d’acheter du dentifrice chez un herboriste ou des boutiques de produits naturels, ou bien d’en préparer vous-même à la maison.

    Il est temps à présent de vous faire connaître les traitements naturels et efficaces pour prévenir et traiter les problèmes de bouche !

    L’infusion au thym contre les problèmes de bouche

    Le thym est une plante médicinale dont les propriétés antiseptiques sont utilisées depuis l’Antiquité contre les problèmes de bouche, notamment les aphtes, les plaies ou les gingivites.

    Vous pouvez en boire une infusion tous les jours,

    mais il est surtout recommandé de faire des bains de bouche.

    Pour préparer l’infusion, il suffit de faire bouillir un litre d’eau minérale avec 60 grammes de thym pendant 5 minutes.

    Laissez ensuite reposer pendant 5 minutes.

    Lorsque l’infusion est tiède, vous pouvez faire les bains de bouche et répétez l’opération plusieurs fois par jour

    jusqu’à constater une amélioration.

    Une pincée de bicarbonate

    Comme nous l’avons déjà souligné, la plupart des problèmes de bouche apparaissent à cause d’un excès d’acidité dans la salive, causé par plusieurs facteurs.

    Ainsi, une des façons de combattre cette acidité est de l’alcaliniser directement, en appliquant de toutes petites doses de bicarbonate.

    Nous vous recommandons de vous procurer un petit récipient fermé dans lequel vous aurez versé un peu de bicarbonate pour en avoir toute la journée sur vous.

    Il suffira ainsi d’humidifier l’un de vos doigts pour prendre un peu de bicarbonate et le déposer sur votre langue.

    Il est important de le faire plusieurs fois par jour et avec de très petites doses, afin que le processus d’alcalinisation se fasse le plus naturellement possible, sans altérer le pH de la bouche.

    Ce remède est idéal pour tous les problèmes de bouche cités précédemment, et même pour prévenir les caries.

    L’eau de mer pour reminéraliser les dents

    Très souvent, les dents sont affaiblies et trop sensibles à cause d’un manque de minéraux, provoqué par une mauvaise alimentation.

    Elles deviennent alors plus vulnérables face aux maladies.

    Pour éviter ce phénomène, nous devrions prendre du calcium, mais aussi beaucoup d’autres minéraux ;

    voilà pourquoi nous vous recommandons l’eau de mer pour réaliser des bains de bouche tous les jours !

    Vous en trouverez chez un herboriste ou dans des boutiques de produits diététiques, ou bien en pharmacie, et même dans certains supermarchés.

    Si vous vivez près de la mer, vous pouvez aussi en ramener directement, mais seulement en morte saison et le matin à la première heure.

    Remplissez une bouteille en évitant de prendre de l’eau à la surface, car c’est là que s’accumulent les déchets.

    Vous pouvez également mélanger du sel marin pur à de l’eau minérale.

    Des gargarismes à l’huile

    Ce traitement ayurvédique ancien est idéal pour les problèmes de bouche, mais aussi pour le système digestif, car il permet d’éliminer les toxines et de nettoyer notre bouche en profondeur.

    Ce remède est spécialement recommandé en cas d’infections de la bouche, de problèmes de gencives, de plaque dentaire, de gingivite, de dents ternes et de dents affaiblies.

    Vous n’aurez alors besoin que d’huile de tournesol ou de sésame, de première pression à froid.

    Sources: sante-nutrition.org/


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    Les aliments qui ressemblent aux organes

     Savez-vous qu'il existe des aliments qui ressemblent aux organes humains et qui guérissent ?

    Vous  allez découvrir une comparaison intéressante;certains aliments et les organes dans votre corps ont une ressemblance plus proche que vous pensiez.


    NOIX - CERVEAU
    Les noix ressemblent à un cerveau, un hémisphère gauche et un droite, et le cervelet. Les plis et les rides d'une noix ressemble à l’organe humain: le cerveau.

    Et c’est pas une surprise que les noix sont surnommés «nourriture du cerveau»

    ils ont une teneur très élevée en acides gras oméga-3, qui protège et renforce le fonctionnement du cerveau.

    Une étude récente a révélé que l'extrait de noix démolit les plaques à base de protéines associées à la maladie d'Alzheimer

    Les CAROTTES - YEUX:
    Une tranche d'une carotte ressemble à un œil. les carottes ont des propriétés médicinales puissantes,

    elles sont riches en vitamines et d'antioxydants comme le béta-carotéine qui réduit le risque de développer des cataractes et la dégénérescence maculaire la principale cause de la perte de la vision surtout chez les personnes âgées.

    Le CÉLERI-OS:
    Les tiges de céleri maigre ressembles aux os et ils sont bons et bénéfiques pour eux aussi.

    Ces aliments cibles la résistance osseuse.

    Le céleri est une grande source de silicium, qui fait partie de la structure moléculaire qui donne à l'os une force incroyable.
    Autre coïncidence osseuse étonnante:

    L'os contient 23% de sodium, si vous n'avez pas assez de sodium dans votre alimentation le corps le tire des os, ce qui les rends faibles.

    Le céleri reconstitue les besoins du squelette du corps.

     

    AVOCAT - UTERUS:
    La forme d'un avocat ressemble à un utérus, et il prend en charge la santé reproductive dans sa globalité.

    Les avocats sont une bonne source d'acide folique.

     

    Cette substance exerce une puissance qui réduit le risque de dysplasie cervicale, qui est une affection précancéreuse.

    Il cible la santé et la fonction de l'utérus et du col de la femme.

    Aujourd'hui, la recherche montre que quand une femme mange 1 avocat par semaine, elle équilibre les hormones, et prévient la naissance non désirée et empêche le cancer du col utérin.

    Il prend exactement 9 mois pour pousser un avocat de la fleur au fruit mûri. Il ya plus de 14 000 composants chimiques photolytiques de la nutrition dans chacun de ces aliments.

    GRAINES FIGUES - SPERMATOZOÏDES:
    Elles s’accrochent par deux quand ils grandissent. Les graines de figue augmentent la motilité du sperme et le nombre de spermatozoïdes ainsi elles surmontent la stérilité masculine

    PATATES DOUCES - PANCREAS:
    La patate douce porte une forte ressemblance avec le pancréas, elle favorise un bon fonctionnement de l'organe.

    Les patates douces sont riches en bêta-carotène, qui est un puissant antioxydant qui protège tous les tissus du corps, y compris le pancréas, elle réduit aussi le risque à l’apparition du cancer de pancréas, protège le corps contre le vieillissement et équilibre l'index glycémique des diabétiques.

    ORANGE - SEIN
    Orange et pamplemousse ressemblent aux glandes mammaires de la femme et effectivement aider la santé des seins et le mouvement de la lymphe dans et hors des seins.

    Pamplemousse contient des substances appelées limonoïdes, qui ont été montrés à inhiber le développement du cancer chez les animaux de laboratoire et dans les cellules mammaires humaines.

    OIGNONS - GLOBULES:
    Ressemblent aux cellules du corps.

    Aujourd'hui, la recherche montre que les oignons aident à éliminer les déchets de toutes les cellules du corps. Ils produisent même des larmes qui nettoient les couches épithéliales des yeux.


    TOMATE-CŒUR:
    Si vous coupez la tomate en deux vous allez remarquez des chambres qui ressemblent à la structure d’un cœur.
    La tomate contient une substance chimique appelée la lycopène qui réduit le risque de la maladie cardiaque et de plusieurs cancers.

    suivre la santé de 40 000 femmes ont trouvé les femmes avec des niveaux sanguins plus élevés de la lycopène avaient 30 pour cent moins de maladies cardiaques que les femmes qui ont eu très peu de lycopène.

    Expériences de laboratoire ont également montré que la lycopène permet d’éliminer le mauvais cholestérol LDL.

    La lycopène a empêché les maladies coronariennes aussi

    PALOURDE-TESTICULE:
    Palourdes, qui ressemblent à des testicules, sont réellement bon pour les organes sexuels masculins.

    Recherche des Pays-Bas a suggéré que de compléter votre alimentation avec de l'acide folique et le zinc ,a un effet significatif sur l'amélioration de la qualité du sperme chez les hommes

    GINGEMBRE-ESTOMAC:
    Racine de gingembre, ressemble à l'estomac.

    Il est donc intéressant de noter que l'un de ses plus grands avantages est faciliter la digestion.

    Les Chinois ont utilisé pendant plus de 2000 années pour calmer l'estomac et guérir la nausée, alors qu'il est également un remède populaire pour le mal des transports.

    AMANDES- YEUX:
    Une amande ressemble à l’œil humain.

    Les amandes sont très bénéfiques pour la santé des yeux.

    Elles sont riches en vitamines
    E qui est un nutriment essentiel pour une peau saine, des cheveux et des yeux.

    Elles sont aussi une source de gras mono insaturés et contribue à abaisser le taux de cholestérol.

    Les amandes sont également riches en sélénium qui est un antioxydant qui permet de réduire le processus de vieillissement ainsi et aident également à réduire les cernes et les yeux enfoncés.

    BANANE - SOURIR:
    Profiter au maximum et mettre un sourire sur votre visage en mangeant une banane. Le fruit populaire contient une protéine appelée tryptophane. Une fois qu'il

    a été digéré, le tryptophane, est converti en un neurotransmetteur chimique appelée sérotonine, une hormone régulateur de l’humeur, une augmentation du taux de sérotonine dans le sang est associée à une meilleure humeur source de joie et de bonheur.

    RAISIN - POUMONS:
    Nos poumons sont constitués de branches de plus en plus petites voies aériennes qui finissent avec des minuscules grappes de tissu appelé d'alvéoles.

    Ces structures, qui ressemblent à des grappes de raisin, permettent

    à l'oxygène de passer des poumons vers le sang.

    Une alimentation riche en fruits frais, comme les raisins, a été montré pour réduire le risque de cancer du poumon et l'emphysème.

    Les pépins de raisin contiennent également un produit chimique appelé proanthocyanidine, qui semble réduire la gravité de l'asthme déclenché par une allergie

    CHAMPIGNONS -OREILLE:
    Couper un champignon en deux il ressemble à la forme de l'oreille humaine.

    Si vous l'ajouter à votre cuisine il pourrait réellement améliorer votre audience. C’est parce que les champignons sont un des rares aliments dans notre alimentation qui contiennent de la vitamine D.

    Cette vitamine est particulièrement importante pour la santé des os, mê

    me les minuscules dans l'oreille qui transmettent le son au cerveau.

    CELLULES DE CANCER - BROCOLI:
    Les minuscules pointes vertes sur une tête de brocoli ressemblent une centaines de cellules cancéreuses.

    Des études récentes ont prouvées juste une portion hebdomadaire de brocoli étaient suffisantes pour réduire le risque de cancer de la prostate de 45 pour cent. En Grande-Bretagne, cancer de la prostate tue un homme toutes les heures

    HUÎTRES VAGIN:
    Les huîtres ressemblent au vagin ont souvent été appelés aphrodisiaques.

    Une étude présentée à l'American Chemical Society a révélé que les huîtres contiennent deux acides aminés qui augmentent les niveaux d'hormones sexuelles testostérone et l'œstrogène.

    L'œstrogène améliore la libido des femmes

    http://www.protegetasante.com/


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