• Bonjour, j'ai acheté l'une des ces jolies fontaines, plus efficace que les carafes !

     voici le lien :  ICI

    Filtre à eau Flex 6 Litres plastique BLANC (6l + 6l) Free bisphenol A,S,F 

    Livré avec Cartouche Filtrante et Accessoires - Hauteur 46 cm / Diamètre 23 cm / Poids 1 kg (avec cartouche, robinet et clapet). Hauteur entre la base et le robinet: 12 cm

    L'eau naturellement pure ! Réduit les impuretés de l'eau – Filtre à eau Economique - Durabilité et Qualité - Filtre à eau écologique garanti Sans Bisphénol A, S et F

    J'en suis très contente ! 

    Il vaut mieux commander les cartouches en même temps, 2 suffisent pour l'année, car la livraison coûte 18 €

    N'excitez pas à appeler la société française qui les vendent, ils sont très aimable et réponde à toutes nos questions !

    Mettre le traducteur de you tube, et on comprend très bien,

    , les fontaines sont fabriquées au Brésil ainsi que leurs filtres !

    Vous avez le choix  des fontaines, le 1 er prix est à 41 €

    et l'eau est très bonne !

    A votre santé  ! cool

     

     


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  • Faites vous-même un masque de lutéine 

    Si vous pensez que vous avez besoin d’une injection de botox, vous devriez d’abord essayer ce masque naturel. Les résultats sont extrêmement efficaces pour hydrater la peau, lisser les rides, retendre les peaux matures. Les effets sont visibles presque immédiatement!

    botox nature

    De tous les traitements naturels que vous pouvez faire à la maison, celui-ci est fait partir de ceux qui donne des résultats évidents et immédiatement perceptibles.

    Ingrédients:

    • 200 g d’épinards
    • 200 g de chou vert
    • 1/4 de tasse d’huile d’olive extra vierge
    • 1/4 de tasse de crème fraîche

    Instructions:

    1. Mettez les légumes dans de l’eau bouillante pendant 2 minutes
    2. Retirez les légumes de l’eau et mettez-les dans un blender ou un robot ménager
    3. Ajoutez l’huile d’olive et la crème fraîche
    4. Mixez tous les ingrédients pour obtenir un mélange homogène

    Utilisation:

    1. Lavez-vous le visage et le cou
    2. Appliquez le masque sur votre visage et votre cou
    3. Laissez le masque en place pendant 8 minutes
    4. Rincez à l’eau tiède puis à l’eau froide pour resserrer les pores

    Utilisez le masque 1 à 2 fois par semaine.

    Le mélange se conserve environ 3 jours au réfrigérateur dans un pot hermétiquement fermé.

    Les principaux ingrédients actifs qui agissent sur la peau sont la lutéine, la vitamine E et l’acide lactique.

    Des chercheurs de Harvard disent que la lutéine que l’on retrouve dans les légumes à feuilles vertes foncée est l’un des antioxydants les plus puissants. Elle protège les yeux et le corps contre les radicaux libres et soigne les dommages dus au soleil. Les chercheurs ont également confirmé que la lutéine est aussi efficace si elle est consommée par l’alimentation qu’en application directe sur la peau.

    Les résultats sont assez surprenants pour ne pas dire bluffants: l’élasticité de la peau peut augmenter jusqu’à 68%, l’hydratation jusqu’à 82%, et l’augmentation des lipides peut atteindre 63%.

    Voici des aliments qui sont riches en lutéine: chou frisé, chou vert, navet, brocoli, épinards, carotte, maïs, courge, tomate, orange, fruits et légumes de couleur jaune, la plupart des légumes à feuilles vertes foncées.


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  • Pour tous les fumeurs:

    Ces 6 aliments étonnants vont éliminer la nicotine de votre corps.

    Fumer est dangereux pour la santé. Nous en sommes tous conscients, mais pour certains, il est très difficile de se défaire de cette vilaine habitude.

    La nicotine provoque une augmentation rapide de la pression artérielle et de graves dommages aux poumons. De plus, même si vous arrêtez de fumer, les effets de la nicotine vont durer pendant des années.

    Des aliments sains et des changements de mode de vie peuvent vous aider à éliminer la nicotine de votre corps.

    Nous avons énuméré quelques-uns des meilleurs aliments qui vous aideront à éliminer la nicotine de votre corps:

    Le brocoli

    Il est riche en vitamines C et B5. Fumer réduit le taux de vitamine C dans le corps. Mangez plus de brocoli pour éliminer la nicotine de votre organisme.

    Les oranges

    Le jus d’orange est riche en vitamine C. La consommation régulière d’oranges va stimuler votre métabolisme et soulager le stress.

    Le jus de carotte

    Si vous fumez, alors vous devez savoir que chaque fois que vous allumez une cigarette, la nicotine reste dans votre corps pendant trois jours.

    La nicotine endommage également votre peau. Le jus de carotte est bon pour la peau, et il est riche en vitamines A, C, K et B qui se sont révélées être efficaces pour éliminer la nicotine de l’organisme.

    L’épinard

    L’épinard est l’un des légumes les plus sains, car il est non seulement riche en vitamines, mais il contient également de grandes quantités d’acide folique.

    Le kiwi

    Ce fruit miracle vous aidera à éliminer la nicotine de votre corps.

    Le kiwi est une excellente source de vitamines A, C et E.

    Lorsque vous fumez, vous réduisez les niveaux de ces vitamines.

    L’eau

    Fumer déshydrate votre corps. Selon de nombreux chercheurs, en buvant beaucoup d’eau, vous pouvez arrêter de fumer et éliminer la nicotine de votre corps.


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