• androphagisAndrographis paniculata,propriétés médicinales, bienfaits et utilisation

    L’andrographis est largement utilisée, depuis des centaines d’années, dans la médecine Ayurvédique de l’Inde.

    On l’utilise également dans d’autres pays asiatiques tels qu’en Chine (médecine traditionnelle chinoise), en Malaysie, aux Philippines, Indonésie, etc. Il semblerait que son utilisation aurait permis de vaincre une épidémie de grippe en Inde en 1919.

    Depuis quelques années une compagnie suédoise fabrique un produit à base de cette plante, le Kan Jang® (fabriqué par le Swedish Herbal Institute)qui est rapidement devenu très populaire dans ce pays.

    On utilise le plus souvent les feuilles, mais les racines font également parties de certaines préparations.

    Propriétés :

    Selon les monographies de l’American Botanical Council, l’Andrographis est reconnue pour avoir différentes propriétés et indications.

    Les propriétés les plus importantes et reconnues sont de stimuler le système immunitaire, réduire la fièvre et l’inflammation, mais également de protéger le foie, de réduire l’agrégation plaquettaire, de traiter et prévenir le rhume et la grippe, les infections bactériennes des voies urinaires.

    En Inde l’Andrographis est également utilisée pour traiter le diabète, la toux, les infections de la gorge, l’hépatite et les troubles gastro-intestinaux tels que la diarrhée, l’indigestion, la perte d’appétit.

    Le principal ingrédiant actif de la plante serait l’andrographolide, un diterpénoïde labdane, mais d’autres substances contribuent à l’efficacité de cette plante.

    Dans des études en Chine on a constaté que la plante traitait efficacement des affections virales et bactériennes des voies respiratoires.

    Elle était aussi efficace pour réduire la fièvre que le paracétamol (et acétaminophène).

    Selon les recherches effectuées jusqu’à présent, l’andrographis améliore la fonction immunitaire, mais n’aurait pas d’effet antibactérien direct. Cependant on a noté que la plante a une activité contre le paludisme.

    L’andrographis est également reconnue pour ses effets hépatoprotecteurs.

    Elle protègerait le foie contre les dommages causés par l’alcool et différentes infections ou toxines.

    Il semblerait que les effets protecteurs du foie de l’andrographis seraient supérieurs à la sylimarine du Chardon-Marie, qui était considérée comme la plante la plus efficace pour traiter les affections hépatiques.

    Une des dernières études en Inde mentionne que l’extrait de la plante est efficace contre le virus de l’hépatite de type B.

    Lors d’autres études de la plante, on a noté qu’elle pouvait retarder le développement de tumeurs du foie chez des souris exposées à un agent cancérigène. Certaines données suggèrent que l’andrographis induit des enzymes hépatiques métabolisant les médicaments.

    Les essais d’une étude menée sur des rats aurait démontré des effets anti-fertilité chez les mâles. Ces effets étaient réversibles, mais n’ont pas été confirmés par d’autres études. Ces études ont également constaté un effet abortif chez les femelles.

    L’andrographis possède également des propriétés anti-inflammatoires, notamment dans l’arthrite et finalement dans d’autres études on a rapporté un effet analgésique, antipyrétique (combat la fièvre) et protègerait les rats des ulcérations provoquées par l’aspirine.

    L’andrographis est utile dans les cas de :

    – rhume, grippe et affections virales ou bactérienne des voies respiratoires
    – fièvre
    – troubles et maladies du foie
    – dyspepsie
    – diarrhée

    Utilisation

    En médecine traditionnelle on utilise des infusions, décoctions ou poudres séchées, mais le goût de l’andrographis est très amère et le meilleur moyen de consommer les préparations de la plante est sous forme de capsules. Il existe plusieurs préparations sur le marché. Certaines contiennent uniquement l’andrographis, mais plusieurs préparations l’associent à d’autres plantes. Le plus souvent avec l’éleuthérocoque.

    Mode d’emploi :

    La dose recommandée variera en fonction de la posologie de la préparation et varie d’une compagnie à l’autre. Normalement on recommande 2 à 3 g. par jour, d’un produit standardisé à 4 ou 5%  d’ andrographolides. Dans certains cas d’infections il est nécessaire de doubler cette dose, soit jusqu’à 6 g par 24h pour les premières 24h. 

    Dans tous les cas il est recommandé de suivre les instructions accompagnant le produit ou d’un praticien de santé.

    Précautions
    La plante est considérée comme sécuritaire et est approuvée par l’OMS qui reconnaît son usage pour la prévention et le traitement des infections respiratoires supérieures et inférieures. On la déconseille fortement aux femmes enceintes.

    Sources :http://www.masantenaturelle.com 

    En médecine traditionnelle on utilise des infusions, décoctions ou poudres séchées, mais le goût de l’andrographis est très amère et le meilleur moyen de consommer les préparations de la plante est sous forme de capsules. Il existe plusieurs préparations sur le marché. Certaines contiennent uniquement l’andrographis, mais plusieurs préparations l’associent à d’autres plantes. Le plus souvent avec l’éleuthérocoquSource : http://www.masantenaturelle.com


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  • Withania somnifera, la plante pour lutter contre le stress et favoriser la thyroïde, propriétés médicinales, bienfaits et utilisation

    Cette plante indienne utilisée depuis plus de 2000 ans en médecine ayurvédique.

    On l’appelle également le ginseng indien. Son nom signifie en sanskrit  » qui a l’odeur du cheval  » en référence non pas à son parfum, mais à son pouvoir de donner  » la force d’un cheval « !
    Elle possède également la réputation d’être aphrodisiaque et des recherches récentes lui attribuent des propriétés antimitotiques, c’est-à-dire anti-cancer, en empêchant la multiplication des cellules.

    L’Ashwagandha est utile pour:

    – La racine d’Ashwagandha est utilisée pour lutter contre la fatigue, notamment pour les convalescents.
    – Ses propriétés sédatives en font une alliée pour lutter contre l’insomnie, l’anxiété et différents troubles nerveux.
    – Elle est un des composés indispensable de tout traitement naturel pour stimuler le fonctionnement de la glande thyroïde dans les cas d’hypothyroïdie.
    – Son action anti-inflammatoire est utile pour soulager les douleurs articulaires.
    – Selon des chercheurs de chercheurs de l’Université Laval et de l’Université de Toronto, elle permettrait de ralentir le développement de la sclérose latérale amyotrophique (maladie de Lou Gehrig).

    Propriétés :

    L’Ashwagandha possède des effets qui peuvent être à la fois toniques et sédatifs. Employé à forte doses, elle est hypnotique. Elle possède des effets antistress, ou adaptogène, par la présence des acétylstérylglucosides contenus dans sa racine.

    Elle favorise la résistance de l’organisme aux agressions et stimule le système immunitaire. Elle possède également des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.

    L’ashwagandha exercerait une action stimulante sur la glande thyroïde en augmentant la production de la T4 une hormone thyroïdienne. Cette action est renforcée par la consommation conjointe du Guggulipid, (Commiphora mukul), autre plante d’origine indienne.

    Mode d’emploi :

    On utilise la racine séchée puis coupée, soit sous forme de décoction, en teinture, sous forme de gélules de poudre ou d’extrait fluide en ampoules.

    Décoction : 1 à 2 g de racine séchée pour une tasse. Faire bouillir 15 minutes et ensuite laisser infuser 10 minutes. Ne pas dépasser deux tasses par jour.

    Teintures ou extrait fluides : 40 à 80 gouttes pour un verre d’eau. Jusqu’à 3 fois par jour.

    Gélules : 350 mg (une à deux fois par jour) pour l’extrait en poudre et 125 mg pour l’extrait sec

    Toute autre présentation, suivre les indications du fabriquant ou d’un professionnel de la santé.

    Précautions : La plante est déconseillée aux femmes enceintes ou celles qui allaite. Ne pas consommer en même temps que des médicaments sédatifs, barbituriques ou anxiolytiques.

    http://www.masantenaturelle.com


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  • La pierre stromatolite

    Lstromatolite-polie-30-a-35-g-300x262a stromatolite est une pierre qui renforce le pouvoir personnel en agissant sur la guérison émotionnelle, elle permet d’activer l’intuition et de se protéger contre les émotions toxiques.

    La stromatolite permet d’accepter les expériences négatives et de transformer ses épreuves en réussites.

    C’est une pierre utile pour ceux qui manquent de confiance en eux.

    La stromatolite est une pierre très puissante car elle contient et transmet les traces des toutes premières créatures vivantes sur terre, ces créatures fossilisées dans les couches différentes de la pierre détiennent les énergies de l’évolution de la première de vie sur notre planète.

    La pierre de stromatolite est un des plus anciens fossiles connus dont l’origine remonte à plus de 3.5 milliards d’années.

    C’est une excellente pierre de méditation permettant d’établir une connection directe avec les vies antérieures.

    SOURCE :

    http://www.pierresmagiques.com/


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